Quando voce aprende a controlar suas emocoes

Descubra suas Emoções Subconscientes em 30 Segundos 🌈 Você sabia que as cores que você escolhe revelam exatamente como você se sente no fundo? Conheça o App Emoção para iPhone. Baseado no famoso Teste de Cores de Lüscher, este app acessa o seu subconsciente para dar um diagnóstico preciso do seu estado emocional — em apenas 30 segundos. Sem questionários longos, apenas intuição pura Baixe o App Emoção: https://apple.co/4hU208w #AppsIphone #Subconsciente #TesteDePersonalidade #Psicologia

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Silmara Taborda | Psicossomática🇺🇸

7d ago

O estômago também sente o que a mente vive em silêncio. Estresse, preocupação, medo e tensão podem afetar a digestão e deixar o corpo em alerta. Muitas vezes, a dor no estômago não é só física. Ela também pode revelar o que ainda não foi digerido emocionalmente. O corpo não falha. Ele comunica. Se esse tema faz sentido para você, salve este post e compartilhe. #psicossomatica #linguagemdocorpo #saudeemocional #estomago #bemestar

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Martspec

7d ago

Sorria mais. Estresse menos. 💛 O app Emoção ajuda você a entender o que move suas emoções. Emoção ajuda você a compreender suas emoções no dia a dia. Acompanhe seu estado emocional, identifique padrões de estresse e bem-estar e cuide melhor da sua saúde mental com dados claros e simples. https://apple.co/4hU208w

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Martspec

7d ago

Como testar suas emoções subconscientes 🤯 Você realmente sabe como se sente hoje? Descubra o que sua mente subconsciente está tentando lhe dizer. Use o aplicativo Emoção para descobrir e entender seu verdadeiro estado mental. https://apple.co/4hU208w #Subconsciente #InteligenciaEmocional #SaudeMental #Felicidade #Mindfulness

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Martspec

7d ago

Quando a sua diversão é estragada 😾 Gatos mostram emoções puras instantaneamente É engraçado, mas também incrivelmente fácil de se identificar. Em um momento você está envolvido, expressivo e vivo — então algo interrompe, e suas emoções mudam instantaneamente. Sem filtro. Sem hesitação. Comece a viver com a mesma energia ousada dessas lendas mal-humoradas! 🐾❤️ https://martspec.com/pt/emotion/openness #VideoEngracadoDeGatos #GatosIrritados #ReacaoDeGato #ExpresseEmocoes #Animais

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Silmara Taborda | Psicossomática🇺🇸

7d ago

Sentir não te afunda. Reprimir é o que transborda depois. O que você evita sentir, o corpo aprende a carregar. Na neurociência, emoções reprimidas mantêm o sistema em alerta constante. Na psicossomática, isso aparece como tensão, ansiedade, cansaço e até sintomas físicos. Percebe a diferença? Quando você sente, a emoção passa. Quando você reprime, ela acumula. E o corpo fala. Não como castigo… Mas como sinal. Você não precisa ser forte o tempo todo. Você precisa ser verdadeiro com o que s

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Silmara Taborda | Psicossomática🇺🇸

1d ago

O cérebro fortalece os caminhos que você mais utiliza. Pensamentos repetidos podem se tornar automáticos e influenciar emoções, escolhas e comportamentos. Mas a neuroplasticidade também permite criar novas respostas com consciência, prática e constância. Observe o que você repete para si mesma todos os dias. Curso SMT em breve na Hotmart. Livros terapêuticos no link da bio. O corpo não falha. Ele comunica.

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